Deine Freiheit, deine Gelassenheit

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Zeitlose Pfade zum inneren Frieden

Von Hoffmann Kai

Verlag: Springer
06.01.2017
Buch
194 Seiten
kartoniert
ISBN: 978-3-658-12331-4

Bibliografische Daten

AutorInnen: Hoffmann Kai
Buchtitel: Deine Freiheit, deine Gelassenheit
Untertitel: Zeitlose Pfade zum inneren Frieden
ISBN: 978-3-658-12331-4
Verlag: Springer
Produktart: Buch
Seiten: 194
Erscheinung: 06.01.2017
Einband: kartoniert
Hersteller:

Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH
Abraham-Lincoln-Str. 46
DE-65189 Wiesbaden

Tel: +49 611 7878116; +49 611 78780
Fax: +49 611 7878400; +49 611 7878421
E-Mail: springergabler-service@springer.com
URL: www.springer.com

Autor:innenbeschreibung

Dr. Kai Hoffmann, promoviert in den Fächern Psychoanalyse und Philosophie sowie ausgebildet in der systemischen, therapeutischen und kommunikationspsychologischen Beratung, arbeitet in selbständiger Praxis als systemischer Coach in Frankfurt am Main. Er berät Unternehmen in den Bereichen Führung und Kommunikation, Leadership, Motivation, Konflikttraining, Change Management, Supervision und Persönlichkeitsentwicklung.

Produktbeschreibung

In einer sich immer schneller verändernden Welt ist Gelassenheit ein hehres Gut. Kai Hoffmann zeigt, warum es hilft, Abstand zu eigenen Gedanken und Gefühlen nehmen, wie man es schafft, gedanklich im Hier und Jetzt zu bleiben und alle vorhandenen Ressourcen zu aktivieren und warum Klarheit über eigene Werte und Ziele die beste Gelassenheitspolice ist. Er nimmt uns mit auf eine psychologisch-philosophische Reise zu unserem inneren Frieden und legt dar, wie ein gelassenes Leben im turbulenten Überraschungsraum des Alltags mit drei Schritten gelingt: selbst wählen zu können, uns zu entscheiden und sodann entschlossen und mutig loszugehen.