Der UNI-Coach

So kommst du entspannt, motiviert und erfolgreich durch dein Studium

Verlag: Springer
18.07.2018
Buch
180 Seiten
Paperback
ISBN: 978-3-662-56663-3

AutorInnen: Martin Sutoris
Buchtitel: Der UNI-Coach
Untertitel: So kommst du entspannt, motiviert und erfolgreich durch dein Studium
ISBN: 978-3-662-56663-3
Verlag: Springer
Produktart: Buch
Seiten: 180
Erscheinung: 18.07.2018
Einband: Paperback
Auflage: 1. Aufl. 2018

Vorlesungspläne, Studium in Rekordzeit, Praktikum in den Ferien, am besten noch ein Auslandsaufenthalt … und dann sind da noch der Nebenjob, die Freunde, Hobbys usw. Angesichts dieser Fülle an Herausforderungen ist es nicht leicht, entspannt und motiviert zum erfolgreichen Abschluss zu gelangen. Dieser Ratgeber stellt effektive Entspannungsmethoden, Motivationstechniken und Übungen vor, die einfach in den Studienalltag zu integrieren sind und beispielsweise in folgenden typischen Unisituationen schnell Abhilfe schaffen können:

- Prüfungsangst

- Nervosität in Referaten

- Konzentrationsprobleme

- Allgemeine Überforderung

- Motivationsdurchhänger

Wer diesen UNI-Coach liest, kommt garantiert entspannt und motiviert zum Erfolg!

AutorInnenbeschreibung

Martin Sutoris ist Jahrgang 1978 und studierte an der Universität Hildesheim Kulturwissenschaften mit den Schwerpunkten Kulturmanagement und Psychologie. Er arbeitete einige Jahre als pädagogischer Mitarbeiter und Geschäftsführer in den Bereichen Kultur und Bildung. Seit 2010 ist er als freiberuflicher Trainer und Referent bundesweit an Universitäten sowie in Akademien aktiv und arbeitet zudem als Coach mit Managern, Gründern, Sportlern und Privatpersonen. Die Themen seiner Seminare und Coachings sind Mentaltraining, NLP, Persönlichkeitsentwicklung, Beratungspsychologie, Entspannungsmethoden, Kommunikation und Rhetorik. Er lebt mit seiner Familie in Köln.

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